Idrottsskador 2  (f d Idrottsskador - fortsättning)

Kursen fördjupar kunskaperna inom idrottsskadeområdet. Skadeanalys, anatomi och övningar för ben och fot, principer för rehabiliteringsprogram för knä och axel,  rörlighetsteknik m.m. 5 - 6 april, Göteborg.  1 200 kr, inkl. lunch                                                                               

Hur kan ALLA barn lyckas - barn med speciella behov

Vår kursledare Johanna Björk är DAMP-konsultent  i Göteborg och har stora kunskaper och erfarenheter av att få med alla barn i gruppen, även alla de med speciella behov. 8 april, Göteborg. 150 kr. inkl. fika.                                                                                                                         

Kost - barn och ungdom

           Få ungdomar att äta rätt när de tränar och tävlar. Ett flackande mellan skolan, träningen och kompisarna innebär ofta        

           en   snabb     macka till lunch eller en risifrutti efter träningen. 14 april, Göteborg och 23 april, Uddevalla. 150 kr. inkl. fika                                                            

Tejpning

Kursen vänder sig till dig som är ledare i en förening och vill lära dig grundkunskaper i tejpning och att praktiskt kunna använda dig av det. Inga förkunskaper krävs. 18-19 april, Göteborg. 1000 kr. inkl lunch.                                                                                                                          

Aerob och anaerob träning - uthållighetsträning

Oavsett färdighetsnivå ställer nästan alla idrotter höga fysiska krav på utövaren och god fysisk form utgör därför grunden för goda idrottsprestationer. Lördag 19 april, 9-16, Göteborg. 300 kr, inkl. lunch.                                                                                                  

Ledarskap för barn

Barn är man upp till 12 år inom idrotten. Som ledare för dessa små individer skall du kunna entusiasmera, förklara och skapa ett förhoppningsvis livslångt intresse för idrott och rörelseglädje. 

23 april, Ljungskile. 150 kr. inkl. fika.                                                                                           

Barns utveckling

De som leder barnidrott ska, förutom sin specialidrottskompetens, ha grundläggande kunskap om hur barn utvecklas fysiskt, psykiskt och socialt. Barn utvecklas olika snabbt i olika avseenden vilket ställer särskilda krav på ledarna. 26 april, 300 kr, inkl. lättare lunch                               

Idrottsskador 1                

                                    Kursen riktar sig till dig som är ledare i en förening och vill lära dig mer om idrottsskador för att kunna ta hand om

                                    akuta     skador  och minimera rehabiliteringstiden. 26-27 april, Göteborg. 1 200 kr, inkl. lunch                         

Idrottsmassör A   (f d Idrottsmassör - del 1)

NYHET - Nu i Göteborg, 36 timmmar. Den tidigare så populära utbildningen till Idrottsmassör som har arrangerats på Kreta i Grekland under många år förläggs nu till Göteborg och Stenungsbaden. Förhandskrav Idrottsmassage 1 & 2.  1-3 maj, Göteborg/externat och 9-10 maj/internat, Stenungsbaden, Stenungsund. 4 900 kr. allt inkluderat.                                                                         

Kost - prestation

Kursen betonar kostens betydelse under träning och tävling och ger grunderna om hur man tänker kring kostplanering. 6 maj, Göteborg. 150 kr. inkl. fika                                                                                

Datakunskap

Grundläggande kunskap i de vanligaste programmen i Microsoft Officepaketet.

                             PowerPoint     11 april, Göteborg                       

                             Excel                  18 april, Göteborg                       

                             Word                  25 april, Göteborg